2018-10-08から1日間の記事一覧

まんがでわかる自律神経の整え方

前作 のも 面白く 楽しめましたが・・・順天堂大学医学部教授 小林弘幸著 精神を安定させるセラトニン 95%が腸で 作られている 身体の免疫機能の70%も腸で担当。 腸内環境を整えると むくみも無くなり 新陳代謝が 活発に・・・ 力を抜いて 親指の力を…